Ingredienti:
4 seppie medie di circa 350 gr. l'una
120 gr. pane raffermo
1 bicchiere di latte
1 uovo
70 gr. pecorino grattugiato
2 cucchiai pane grattugiato
sale, pepe
prezzemolo
aglio e capperi (facoltativi)
600 ml. latte
1 cipollotto
Procedimento:
taglia a pezzi il pane e mettilo ad ammollare nel latte x 10'
pulisci le seppie, togli parti laterali più callose, e togli testa.
In una ciotola sminuzza prezzemolo, pane strizzato, sale, pepe, uovo, pecorino, pane grattugiato.
riempi seppie, non troppo, chiudi con stecchini.
Sminuzza cipollotto con olio, versa passata di pomodoro più una tazzina di acqua e quando raggiunge il bollo, aggiungi le seppie.
copri e fai cuocere a fiamma bassa per circa 40'.
Aggiungi a fine cottura sale, pepe .
condisci la pasta scelta con spolverata di prezzemolo.